Die LADYCIRCLE Wirkungspunkte

  • steigert die Fettverbrennung
  • reguliert den Blutdruck
  • reduziert Cellulite
  • verbessert die Blutfettwerte
  • hält den Beckenboden fit
  • baut Rücken- und Bauchmuskulatur auf
  • hält die Gelenke geschmeidig
  • wirkt psychisch ausgleichend - bessere Belastbarkeit und Stressbewältigung

Herzlich Willkommen im LADYCIRCLE Studio

 

Das Ganzkörpertraining für Frauen jeden Alters und Fitnesszustandes.
Kurze Trainingszeiten von zwei bis dreimal 30 Minuten pro Woche wirken sehr effektiv. Bereits nach 30 Minuten Zirkeltraining erreichen Sie einen erhöhten Kalorienverbrauch, der Stoffwechsel wird angeregt und Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur wird gestärkt. Mit den richtigen Übungen halten Sie im Rahmen des LADYCIRCLE Trainings Ihren Beckenboden fit. Unser Training wirkt psychisch ausgleichend und verbessert Ihre Belastbarkeit und Stressbewältigung.